Micro-ondes 4 à 10 min
Versez la quantité souhaitée de potimarron encore surgelé dans un plat adapté. Recouvrez-le d’un film alimentaire et faites cuire au micro-ondes à 900W pendant les temps indiqués ci-dessous :
- Pour 300 g, 4 à 6 minutes,
- Pour 600 g, 8 à 10 minutes.
Autocuiseur 4 à 7 min
Versez deux verres d’eau salée dans l’autocuiseur et placez la quantité souhaitée de potimarron encore surgelé dans le panier.
Fermez l’autocuiseur et à partir de la rotation de la soupape, laissez cuire pendant les temps indiqués ci-dessous :
- Pour 300 g, 4 à 5 minutes,
- Pour 600 g, 6 à 7 minutes.