Pois chiches cuits Pois chiches cuits

Pois chiches cuits - 3 parts

2,99€ Ticket restaurant Sachet de 450 g - le kilo 6,64€ - Réf. : 82928 En savoir +

Informations Pois chiches cuits - 3 parts

On vous en dit plus

Facilitez vous la vie avec ces pois chiches déjà cuits qui se prêtent à de multiples préparations. Cultivés en France, ils restent fermes pour une consommation froide en salade ou pour agrémenter vos recettes chaudes type couscous.

À décongeler

Méthode préconisée par nos chefs

Casserole 2 à 3 min

Portez une casserole d’eau à ébullition et ajoutez la quantité souhaitée de pois chiches encore surgelés et à la reprise de l’ébullition laissez réchauffer 2 à 3 minutes.

Autres méthodes conseillées

Micro-ondes 8 min

Versez la moitié du sachet de pois chiches encore surgelés dans un récipient adapté et ajoutez deux cuillères à soupe d’eau. Couvrez d’un couvercle ou d’un film alimentaire et faites décongeler à 160W pendant 8 minutes.

Micro-ondes 2 min 30 à 3 min

Versez la moitié du sachet de pois chiches encore surgelés dans un récipient adapté et ajoutez deux cuillères à soupe d’eau. Couvrez d’un couvercle ou d’un film alimentaire et faites réchauffer à 900W pendant 2 minutes 30 à 3 minutes.

CONSERVATION

24 heures au réfrigérateur
3 jours dans le compartiment à glace du réfrigérateur
Dans un congélateur à -18°C, de préférence avant la date indiquée sur l'emballage.
CONSERVATION à -18°C
Ne jamais recongeler un produit décongelé

Ingrédients

Pois chiches cuits (pois chiche (origine France), eau)

Présence éventuelle de gluten

Ces données ne vous sont transmises qu'à titre indicatif et seules les mentions portées sur les emballages de nos produits engagent THIRIET. Il vous appartient donc, en particulier si vous êtes sujets aux allergies de vous référer, à la livraison et avant consommation à la liste des ingrédients figurant sur ces emballages.

Valeurs énergétiques et nutritionnelles moyennes

  pour 100 g par portion de 150 g
Energie 585 kJ
140 kcal
878 kJ
210 kcal
Matières grasses
> dont acides gras saturés
3,4 g
0,5 g
5,1 g
0,8 g
Glucides
> dont sucres
14,9 g
0 g
22,4 g
0 g
Fibres 8,7 g 13 g
Protéines 8 g 12 g
Sel 0 g 0 g

Ces données ne vous sont transmises qu'à titre indicatif et seules les mentions portées sur les emballages de nos produits engagent THIRIET. Il vous appartient donc, en particulier si vous êtes sujets aux allergies de vous référer, à la livraison et avant consommation à la liste des ingrédients figurant sur ces emballages.