Lentilles vertes cuites Lentilles vertes cuites

Lentilles vertes cuites - 3 parts

2,99€ Ticket restaurant Sachet de 450 g - le kilo 6,64€ - Réf. : 82929 En savoir +

Informations Lentilles vertes cuites - 3 parts

On vous en dit plus

Cultivées en France et déjà cuites, ces lentilles vertes vous font gagner du temps ! Leur fermeté vous permet de les consommer en salade ou de les accommoder pour une consommation chaude des plus savoureuses. Bonne dégustation !

À décongeler

Méthode préconisée par nos chefs

Casserole 1 minute

Dans une casserole versez la quantité souhaitée de lentilles vertes encore surgelées, ajoutez de l'eau à hauteur et une pincée de sel. Faites réchauffer à feu moyen jusqu'à frémissement, arrêtez le feu et laisser reposer 1 minute avant d'égoutter les lentilles.

Autres méthodes conseillées

Micro-ondes 8 min

Versez la moitié du sachet de lentilles vertes encore surgelées dans un récipient adapté et ajoutez deux cuillères à soupe d’eau. Couvrez d’un couvercle ou d’un film alimentaire et faites décongeler à 160W pendant 8 minutes.

Micro-ondes 2 min 30 à 3 min

Versez la moitié du sachet de lentilles vertes encore surgelées dans un récipient adapté et ajoutez deux cuillères à soupe d’eau. Couvrez d’un couvercle ou d’un film alimentaire et faites réchauffer à 900W pendant 2 minutes 30 à 3 minutes.

CONSERVATION

24 heures au réfrigérateur
3 jours dans le compartiment à glace du réfrigérateur
Dans un congélateur à -18°C, de préférence avant la date indiquée sur l'emballage.
CONSERVATION à -18°C
Ne jamais recongeler un produit décongelé

Ingrédients

Lentille verte cuite (lentille verte (origine France), eau)

Présence éventuelle de gluten

Ces données ne vous sont transmises qu'à titre indicatif et seules les mentions portées sur les emballages de nos produits engagent THIRIET. Il vous appartient donc, en particulier si vous êtes sujets aux allergies de vous référer, à la livraison et avant consommation à la liste des ingrédients figurant sur ces emballages.

Valeurs énergétiques et nutritionnelles moyennes

  pour 100 g par portion de 150 g
Energie 487 kJ
116 kcal
731 kJ
174 kcal
Matières grasses
> dont acides gras saturés
1,3 g
0,2 g
2 g
0,3 g
Glucides
> dont sucres
13,6 g
0 g
20,4 g
0 g
Fibres 6 g 9 g
Protéines 9,4 g 14,1 g
Sel 0,01 g 0,015 g

Ces données ne vous sont transmises qu'à titre indicatif et seules les mentions portées sur les emballages de nos produits engagent THIRIET. Il vous appartient donc, en particulier si vous êtes sujets aux allergies de vous référer, à la livraison et avant consommation à la liste des ingrédients figurant sur ces emballages.