Epinards hachés biologiques - 4 parts
2,75€
Des épinards hachés, issus de l'agriculture biologique.
Dans une casserole chaude sans matière grasse, versez la quantité souhaitée d'épinards encore surgelés. Faites cuire 10 minutes à feu moyen, en remuant régulièrement.
Versez la quantité souhaitée d'épinards encore surgelés dans un plat adapté. Couvrez et faites cuire au micro-ondes à 750W pendant les temps indiqués ci-dessous :
Pour 300 g, 6 minutes.
Pour 600 g, 10 minutes.
Remuez à mi-cuisson
24 heures au réfrigérateur
3 jours dans le compartiment à glace du réfrigérateur
Jusqu'à la date limite d'utilisation optimale indiquée sur le sachet dans un congélateur à -18°C
CONSERVATION à -18°C
Ne jamais recongeler un produit décongelé
Epinards issus de l'agriculture biologique.
Origine : Benelux.
Ces données ne vous sont transmises qu'à titre indicatif et seules les mentions portées sur les emballages de nos produits engagent THIRIET. Il vous appartient donc, en particulier si vous êtes sujets aux allergies de vous référer, à la livraison et avant consommation à la liste des ingrédients figurant sur ces emballages.
pour 100 g | par portion de 150 g | |
Energie | 108 kJ 26 kcal |
162 kJ 39 kcal |
Matières grasses > dont acides gras saturés |
0,8 g 0,1 g |
1,2 g 0,2 g |
Glucides > dont sucres |
0,5 g 0,3 g |
0,8 g 0,5 g |
Fibres | 2,1 g | 3,2 g |
Protéines | 3,1 g | 4,7 g |
Sel | 0,04 g | 0,06 g |
Ces données ne vous sont transmises qu'à titre indicatif et seules les mentions portées sur les emballages de nos produits engagent THIRIET. Il vous appartient donc, en particulier si vous êtes sujets aux allergies de vous référer, à la livraison et avant consommation à la liste des ingrédients figurant sur ces emballages.