Colin d'Alaska et légumes, sauce pistou et pâtes

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Colin d'Alaska et légumes, sauce pistou et pâtes - 1 part

3,20€

Barquette de 330 g - Le kg 9,70€ - Réf. : 87756

Profitez de : Plats cuisinés 1 part Lot de 7 barquettes au choix

De savoureux morceaux de colin d'Alaska dans une sauce légère assaisonnée au pistou, des pâtes, des courgettes et tomates composent cette délicieuse recette, à déguster sur le pouce.
Ce produit provient d’une pêcherie qui a répondu à un référentiel environnemental pour une pêche durable et bien gérée.

Côté cuisine

Les conseils du chef

À cuire

Méthode préconisée par nos chefs

Micro-ondes

6 min à 7 min

décollez un coin de l'opercule carton de la barquette et faites cuire au micro-ondes à 750W pendant 6 minutes à 7 minutes

Ingrédients

Pâtes cuites 40% (eau, semoule de blé dur de qualité supérieure (gluten (Blé))18%, huile de tournesol, sel), courgettes 16,5%, filets de colin d'Alaska (poisson) 15,1%, tomates 13,1%, eau, basilic 2.9%, huile d'olive vierge extra 2,3%, fromage à pâte dure (lait) 1,5%, ail, jus de citron, sel, fécule, poivre blanc

Présence éventuelle de moutarde, soja

Conservation

24 heures au réfrigérateur.
3 jours dans le compartiment à glace du réfrigérateur.
Dans un congélateur à -18°C de préférence avant la date indiquée sur l'emballage.
CONSERVATION à -18°C
Ne jamais recongeler un produit décongelé

Valeurs énergétiques et nutritionnelles moyennes

	Pour 100 g	Par portion de 330 g
Energie	476 kJ 113 kcal	1571 kJ 373 kcal
Matières grasses	2,9 g	9,6 g
> dont acides gras saturés	0,7 g	2,2 g
Glucides	15 g	50 g
> dont sucres	1,5 g	5 g
Fibres	1,2 g	4 g
Protéines	5,9 g	19 g
Sel	0,43 g	1,4 g

Ces données ne vous sont transmises qu'à titre indicatif et seules les mentions portées sur les emballages de nos produits engagent la Maison Thiriet. Il vous appartient donc, en particulier si vous êtes sujets aux allergies de vous référer, à la livraison et avant consommation à la liste des ingrédients figurant sur ces emballages.