Casserole
5 à 6 minutes
Versez la quantité souhaitée de légumes encore surgelés dans une casserole d'eau bouillante salée.
Laissez cuire 5 à 6 minutes après reprise de l'ébullition.
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Voici ce que l'on
a trouvé pour vous
en cuisine !
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Petits pois carottes - 6 à 7 personnes
2,89€
Sachet de 1 kg - Le kg 2,89€ - Réf. : 82705
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Des petits pois doux très fins origine France et des jeunes carottes extra-fines origine France. Ce mélange se cuisine rapidement et vous pouvez assaisonnez selon votre convenance.
Ajoutez des oignons émincés et des lardons en fin de cuisson.
Dénomination de vente : Petits pois doux très fins et jeunes carottes.
Côté cuisine
À cuire
Mode de préparation
Autres modes de préparation
Poêle 7 à 8 min
Déposez la quantité souhaitée de légumes encore surgelés dans une poêle chaude avec de la matière grasse, ajoutez une cuillère d'eau si nécessaire. Faites cuire sans couvrir pendant 7 à 8 minutes à feu doux dans leur jus.
Autocuiseur 9 à 10 minutes
Versez deux verres d’eau salée dans l’autocuiseur et placez 500g de légumes encore surgelée dans le panier.
Fermez l’autocuiseur et à partir de la rotation de la soupape laissez cuire 9 à 10 minutes.
L'idée du Chef
Ajoutez des oignons émincés et des lardons en fin de cuisson.
Ingrédients
Petit pois doux très fin (origine France) 65%, jeune carotte extra-fine (origine France) 35%
Conservation
Dans un congélateur à -18°C de préférence avant la date indiquée sur l'emballage.
CONSERVATION à -18°C.
Ne jamais recongeler un produit décongelé.
Valeurs énergétiques et nutritionnelles moyennes
| Pour 100 g | Par portion de 150 g | |
|---|---|---|
| Energie | 202 kJ 48 kcal |
303 kJ 72 kcal |
| Matières grasses | 0,7 g | 1,1 g |
| > dont acides gras saturés | 0,2 g | 0,3 g |
| Glucides | 5,1 g | 7,6 g |
| > dont sucres | 3,4 g | 5,1 g |
| Fibres | 3,7 g | 5,6 g |
| Protéines | 3,5 g | 5,2 g |
| Sel | 0,02 g | 0,03 g |
Ces données ne vous sont transmises qu'à titre indicatif et seules les mentions portées sur les emballages de nos produits engagent la Maison Thiriet. Il vous appartient donc, en particulier si vous êtes sujets aux allergies de vous référer, à la livraison et avant consommation à la liste des ingrédients figurant sur ces emballages.
