8 Galettes courgette, brocoli, carotte
Courgette,brocoliet carotteorigine FRANCE Œufs plein airorigine FRANCE

8 Galettes courgette, brocoli, carotte

2,80€
Eligible aux titres restaurants
Sachet de 300 g - le kilo 9,33€ - Réf. : 83947

Voici de quoi égayer votre quotidien : des galettes composées de courgette, brocoli et carotte origine France et avec des œufs entiers issus de poules élevées en plein air origine France. Produit qui convient aux végétariens.

Convient aux végétariens : Produits garantis sans protéines animales (viande, poisson, crustacés ou mollusques), pouvant contenir œufs et produits laitiers.

Côté cuisine

Les conseils du chef

À réchauffer

Méthode préconisée par nos chefs
Four à chaleur tournante
12 à 14 min

Préchauffez votre four à 210°C (Th7).Déposez les galettes encore surgelées sur une plaque recouverte d’un papier cuisson. Enfournez à mi-hauteur et laissez réchauffer 12 à 14 minutes à 210°C (Th 7) (14 à 16 minutes dans un four traditionnel).

Autres méthodes conseillées
Poêle 10 à 12 min

Disposez les galettes encore surgelées dans une poêle chaude avec de la matière grasse et faites réchauffer, à feu moyen, 10 à 12 minutes en les retournant à mi-temps.

L'idée du Chef

Pour apprécier pleinement ces galettes, préparez-les juste avant de les servir afin qu'elles soient moelleuses à l'intérieur.
Servez en accompagnement d'une viande, volaille ou poisson.

Ingrédients

Courgette (origine France) 25%, brocolis en petites fleurettes (origine France) 25%, carotte (origine France) 25%, chapelure (farine de blé (gluten (Blé)), levure de boulangerie), oignon blanc, œuf de poules élevées en plein air (oeufs) (origine France) 6%, amidon, sel, poivre blanc
Huile de friture: huile de tournesol

Présence éventuelle de céleri, lupin, lait, moutarde, soja, fruits à coque

Conservation

24 heures au réfrigérateur
3 jours dans le compartiment à glace du réfrigérateur
Dans un congélateur à -18°C de préférence avant la date indiquée sur l'emballage.
CONSERVATION à -18°C.
Ne jamais recongeler un produit décongelé.

Valeurs énergétiques et nutritionnelles moyennes
  Pour 100 g Par portion de 37 g
Energie 526 g kJ
126 g kcal
195 g kJ
47 g kcal
Matières grasses 6,8 g 2,5 g
> dont acides gras saturés 0,9 g 0,3 g
Glucides 12 g 4,4 g
> dont sucres 3,5 g 1,3 g
Fibres 2,8 g 1 g
Protéines 2,9 g 1,1 g
Sel 0,77 g 0,28 g

Ces données ne vous sont transmises qu'à titre indicatif et seules les mentions portées sur les emballages de nos produits engagent la Maison Thiriet. Il vous appartient donc, en particulier si vous êtes sujets aux allergies de vous référer, à la livraison et avant consommation à la liste des ingrédients figurant sur ces emballages.