Ratatouille cuisinée

Ratatouille cuisinée - 4 parts

3,50€
Eligible aux titres restaurants
Sachet de 600 g - Le kg 5,83€ - Réf. : 83857

Une délicieuse ratatouille composée de courgettes et aubergines grillées, de tomates, d'oignons et de poivrons rouges, dans une sauce tomate cuisinée à l'huile d'olive vierge extra. Il suffit de la réchauffer à la casserole ou au micro-ondes, sans ajouter de matière grasse, et c'est prêt.

Convient aux végétariens : Produits garantis sans protéines animales (viande, poisson, crustacés ou mollusques), pouvant contenir œufs et produits laitiers.

Côté cuisine

À réchauffer

Mode de préparation
Casserole
Casserole
16 à 18 min

Versez la quantité souhaitée de ratatouille encore surgelée dans une casserole en ajoutant 2 cuillères à soupe d’eau. Faites réchauffer 10 à 12 minutes à feu moyen en couvrant jusqu’à mi-temps. Baissez le feu et prolongez le réchauffage pendant encore 6 minutes.
Remuez régulièrement.

Autre mode de préparation
Micro-ondes 7 à 12 min

Versez et étalez la quantité souhaitée de ratatouille encore surgelée dans un plat adapté. Couvrez et faites réchauffer au micro-ondes à 750W dans un plat adapté pendant les temps ci-dessous :
Pour 300 g, 7 à 8 minutes.
Pour 600 g, 10 à 12 minutes.
Remuez à mi-temps, ainsi qu'avant de déguster.

L'idée du Chef

La ratatouille cuisinée accompagnera parfaitement gigot d’agneau, brochettes, cuisses de poulet ou coeurs de filets de cabillaud.

Ingrédients

Courgettes grillées 24% (courgettes, huile de tournesol), tomates 17,5%, aubergines grillées 16,5%, (aubergines, huile de tournesol), eau, oignons 9%, poivrons rouges 9%, purée de tomates double concentrée, huile d’olive vierge extra 2.5%, fond de légumes naturel (légumes et extraits de légumes (dont céleri), extraits de plantes aromatiques, épices et plantes aromatiques, maltodextrine, sel), sucre, sel, farine de blé, ail, basilic.

Conservation

Dans un congélateur à -18°C de préférence avant la date indiquée sur l'emballage.
CONSERVATION à -18°C
Ne jamais recongeler un produit décongelé

Valeurs énergétiques et nutritionnelles moyennes
  Pour 100 g Par portion de 200 g
Energie 287 kJ
69 kcal
574 kJ
138 kcal
Matières grasses 4 g 8 g
> dont acides gras saturés 0,6 g 1,2 g
Glucides 5 g 10 g
> dont sucres 4 g 8 g
Fibres 3,5 g 7 g
Protéines 1,5 g 3 g
Sel 0,8 g 1,6 g

Ces données ne vous sont transmises qu'à titre indicatif et seules les mentions portées sur les emballages de nos produits engagent la Maison Thiriet. Il vous appartient donc, en particulier si vous êtes sujets aux allergies de vous référer, à la livraison et avant consommation à la liste des ingrédients figurant sur ces emballages.