Micro-ondes
6 à 11 min
Versez la quantité souhaitée d'épinards encore surgelés dans un plat adapté. Couvrez et faites cuire à 900W pendant les temps indiqués ci-dessous :
Pour 500 g, 6 minutes.
Pour 1 kg, 11 minutes.
Remuez à mi-cuisson.
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Épinards hachés à la crème - 6/7 parts
3,30€
Sachet de 1 kg - Le kg 3,30€ - Réf. : 83942
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Des épinards hachés fondants à la crème fraîche, présentés en portions, qui se cuisent à la casserole ou au micro-ondes.
Dénomination de vente : Epinards hachés à la crème
Côté cuisine
À cuire
Mode de préparation
Autre mode de préparation
Casserole 10 à 14 min
Dans une casserole, versez la quantité souhaitée d'épinards encore surgelés. Ajoutez 2 cuillères à soupe d'eau, couvrez et faites cuire 10 à 14 minutes à feu moyen, en remuant régulièrement.
L'idée du Chef
Accompagnez de viandes blanches, volailles ou poissons en papillote.
Ingrédients
Épinard haché (origine France) 70%, eau, crème fraîche liquide (lait) (origine France) 7%, farine de blé (gluten (Blé)), lactose et protéine de lait (lait), beurre doux (lait), lait écrémé en poudre (lait), sel, muscade, poivre blanc
Présence éventuelle de céleri, crustacés, oeuf, poisson, moutarde
Conservation
Dans un congélateur à -18°C de préférence avant la date indiquée sur l'emballage.
CONSERVATION à -18°C
Ne jamais recongeler un produit décongelé
Valeurs énergétiques et nutritionnelles moyennes
| Pour 100 g | Par portion de 150 g | |
|---|---|---|
| Energie | 286 kJ 69 kcal |
429 kJ 104 kcal |
| Matières grasses | 3,3 g | 4,9 g |
| > dont acides gras saturés | 2,2 g | 3,3 g |
| Glucides | 5,9 g | 8,9 g |
| > dont sucres | 1,4 g | 2,1 g |
| Fibres | 2,2 g | 3,3 g |
| Protéines | 2,7 g | 4,1 g |
| Sel | 0,71 g | 1,1 g |
Ces données ne vous sont transmises qu'à titre indicatif et seules les mentions portées sur les emballages de nos produits engagent la Maison Thiriet. Il vous appartient donc, en particulier si vous êtes sujets aux allergies de vous référer, à la livraison et avant consommation à la liste des ingrédients figurant sur ces emballages.
