Boulettes au boulgour, lentilles corail, courgette, emmental
Courgettes et oignons origineFRANCE Boulgourorigine FRANCE Emmental origine FRANCE

Boulettes au boulgour, lentilles corail, courgette, emmental - 12 pièces environ

4,40€
Eligible aux titres restaurants
Boîte de 250 g - Le kg 17,60€ - Réf. : 83744

Une délicieuse recette de boulettes au boulgour (origine France), lentilles corail, courgette et emmental (origine France) faciles à cuisiner qui s'adapteront à toutes vos recettes du quotidien. Gourmande et source de fibres, vous ne pourrez plus vous en passer !

Convient aux végétariens : Produits garantis sans protéines animales (viande, poisson, crustacés ou mollusques), pouvant contenir œufs et produits laitiers.

Côté cuisine

Les conseils du chef

À réchauffer

Méthode préconisée par nos chefs
Four à chaleur tournante
Four à chaleur tournante
10 à 11 minutes

Préchauffez votre four à 200°C (Th 6/7). Déposez les boulettes encore surgelées sur une plaque recouverte d'un papier cuisson. Enfournez à mi-hauteur et faites réchauffer 10 à 11 minutes (11 à 12 minutes dans un four traditionnel).

Ingrédients

Boulgour précuit 29,8% (eau, blé dur concassé (gluten (blé)) (origine France) 8,3%), courgette (origine France) 29%, lentille corail cuite 25% (eau, lentille corail 8,9%), huile végétale 10% (huile de tournesol, huile de tournesol oléique, huile de colza), emmental (lait) (origine France) 8%, oignon (origine France) 5%, arôme naturel (céleri), menthe 0,7%, sel, épaississant : méthylcellulose, ail déshydraté.

Tous les ingrédients ne sont pas origine France

Présence éventuelle d'oeuf, poisson, soja

Conservation

24 heures au réfrigérateur
3 jours dans le compartiment à glace du réfrigérateur
Dans un congélateur à -18°C de préférence avant la date indiquée sur l'emballage.
CONSERVATION à -18°C.
Ne jamais recongeler un produit décongelé.

Valeurs énergétiques et nutritionnelles moyennes
  Pour 100 g Par portion de 250 g
Energie 642 kJ
153 kcal
1605 kJ
382 kcal
Matières grasses 6,3 g 16 g
> dont acides gras saturés 1,7 g 4,2 g
Glucides 16 g 39 g
> dont sucres 1,1 g 2,8 g
Fibres 2,5 g 6,3 g
Protéines 7,2 g 18 g
Sel 0,91 g 2,3 g

Ces données ne vous sont transmises qu'à titre indicatif et seules les mentions portées sur les emballages de nos produits engagent la Maison Thiriet. Il vous appartient donc, en particulier si vous êtes sujets aux allergies de vous référer, à la livraison et avant consommation à la liste des ingrédients figurant sur ces emballages.