Décongélation préalable
Laissez décongeler les côtes de porc sur une plaque sans les chevaucher 6 heures au réfrigérateur.
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Voici ce que l'on
a trouvé pour vous
en cuisine !
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Côtes de porc échine - 4 à 7 pièces de 130 g à 160 g
9,95€
Sachet de 800 g -
Le kg
12,44€ -
Réf. : 86244
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A la poêle ou à griller au barbecue, ces côtes de porc échine origine France se prêtent à toutes vos envies.
Dénomination de vente : Côtes de porc échine
Côté cuisine
À cuire
Mode de préparation
Poêle
6 à 10 min
Dans une poêle chaude avec de la matière grasse, faites cuire les côtes décongelées, à feu moyen, 3 à 5 minutes de chaque côté selon l'épaisseur.
A CONSOMMER CUIT A COEUR
Autre mode de préparation
Barbecue, gril ou plancha 6 à 10 min
Déposez les côtes de porc décongelées sur votre barbecue, gril ou plancha et faites-les cuire 3 à 5 minutes de chaque côté selon l'épaisseur.
A CONSOMMER CUIT A COEUR
L'idée du Chef
Pour que la viande reste juteuse et savoureuse, ne la piquez pas pendant la cuisson. Utilisez une spatule pour la retourner.
Salez et poivrez vos côtes en fin de cuisson.
Accompagnez vos côtes d'une poêlée de champignons et d'une sauce forestière.
Ingrédients
Côte de porc échine (origine France)
Conservation
24 heures au réfrigérateur.
3 jours dans le compartiment à glace du réfrigérateur.
Dans un congélateur à -18°C de préférence avant la date indiquée sur l'emballage.
CONSERVATION à -18°C
Ne jamais recongeler un produit décongelé
Valeurs énergétiques et nutritionnelles moyennes
| Pour 100 g | Par portion de 800 g | |
|---|---|---|
| Energie | 769 kJ 184 kcal |
6152 kJ 1472 kcal |
| Matières grasses | 12 g | 96 g |
| > dont acides gras saturés | 5,2 g | 42 g |
| Glucides | traces | 0,8 g |
| > dont sucres | traces | 0,8 g |
| Fibres | traces | traces |
| Protéines | 19 g | 152 g |
| Sel | 0,16 g | 1,3 g |
Ces données ne vous sont transmises qu'à titre indicatif et seules les mentions portées sur les emballages de nos produits engagent la Maison Thiriet. Il vous appartient donc, en particulier si vous êtes sujets aux allergies de vous référer, à la livraison et avant consommation à la liste des ingrédients figurant sur ces emballages.
