Décollez un coin de l'opercule carton de la barquette. Faites cuire au micro-ondes à 900W pendant 7 minutes 30 à 8 minutes
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Une recette composée d'une portion de colin d'Alaska issue d'une pêcherie qui a répondu à un référentiel environnemental pour une pêche durable et bien gérée, de riz et de petits légumes (courgettes et carottes), dans une sauce bordelaise au vin blanc.
Dénomination de vente : Riz basmati cuisiné aux légumes et portion de filets de colin d'Alsaka nappés d'une sauce aux oignons, crème fraîche, échalote.
Décollez un coin de l'opercule carton de la barquette. Faites cuire au micro-ondes à 900W pendant 7 minutes 30 à 8 minutes
Riz basmati cuit 31,1% (eau, riz basmati de qualité supérieure 12,1%), portion de filets de colin d'Alaska (poisson)(origine Etats-Unis) 24,2%, oignon 9,6%, courgette 7,7%, crème fraîche (lait) (origine France) 6%, eau, échalote 5%, carotte 4,6%, huile de tournesol, chapelure (gluten (Blé)), persil, vin blanc concentré, arômes naturels de citron, sel, colorant: extrait de paprika, amidon transformé, poivre noir
3 jours dans le compartiment à glace du réfrigérateur.
Dans un congélateur à -18°C de préférence avant la date indiquée sur l'emballage.
CONSERVATION à -18°C.
Ne jamais recongeler un produit décongelé.
Pour 100 g | Par portion de 330 g | |
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Energie | 486 kJ 116 kcal |
1604 kJ 383 kcal |
Matières grasses | 4,7 g | 16 g |
> dont acides gras saturés | 1,4 g | 4,7 g |
Glucides | 12 g | 41 g |
> dont sucres | 1,3 g | 4,3 g |
Fibres | 0,6 g | 2 g |
Protéines | 5,8 g | 19 g |
Sel | 0,51 g | 1,7 g |
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