Dans une poêle chaude sans matière grasse, versez le cocktail de fruits de mer encore surgelé et ajoutez 3 cuillères à soupe d'eau. Faites cuire, à feu vif 3 minutes, puis 3 à 4 minutes à feu moyen en remuant régulièrement. Ne couvrez pas.
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Un dîner à l'improviste? Ce mélange de moules décoquillées issues d'un élevage responsable, têtes et pattes de calmars, noix de Saint-Jacques* issues d'une pêche durable, anneaux de calmars, avec tomates et oignons, relevé à l'huile d'olive vierge extra et au piment d’Espelette AOP** accompagnera délicieusement vos pâtes ou votre riz. Toutes les occasions sont bonnes pour le savourer.
* Zygochlamys patagonica - Argentine
** Appellation d'Origine Protégée
Dénomination de vente : Produit surgelé. Mélange de moules du Pacifique décoquillées, de têtes et pattes de calmar, de noix de Saint Jacques* et d'anneaux de calmar accompagné de tomates mi-séchées, d'oignons et d'une sauce 14% à l'huile d'olive vierge extra 5.9% et au piment d'espelette.
Dans une poêle chaude sans matière grasse, versez le cocktail de fruits de mer encore surgelé et ajoutez 3 cuillères à soupe d'eau. Faites cuire, à feu vif 3 minutes, puis 3 à 4 minutes à feu moyen en remuant régulièrement. Ne couvrez pas.
Moules du Pacifique décoquillées cuites (mollusques) 30%, têtes et pattes de calmar 20% ( calmar (mollusques), eau, sel), noix de Saint-Jacques (mollusques)(Zygochlamys patagonica, origine Argentine) 15%, tomate mi-séchée, anneau de calmar blanchi 6% (calmar (mollusques), eau, sel), huile d'olive vierge extra 5.9%, oignon, beurre (lait), échalote, eau, jus de citron, basilic, ail, farine de riz, persil, sel, poivre blanc, piment d'Espelette AOP** 0.02%
* Zygochlamys patagonica, origine Argentine
**Appelation d'Origine Protégée
Présence éventuelle de crustacés, gluten
2 jours dans le compartiment à glace du réfrigérateur.
Dans un congélateur à -18°C de préférence avant la date indiquée sur l'emballage.
CONSERVATION à -18°C.
Ne jamais recongeler un produit décongelé.
| Pour 100 g | Par portion de 150 g | |
|---|---|---|
| Energie | 567 kJ 136 kcal |
850 kJ 204 kcal |
| Matières grasses | 8,8 g | 13 g |
| > dont acides gras saturés | 3,1 g | 4,7 g |
| Glucides | 3,7 g | 5,6 g |
| > dont sucres | 1,7 g | 2,6 g |
| Fibres | traces | 0,6 g |
| Protéines | 10 g | 15 g |
| Sel | 0,68 g | 1 g |
Ces données ne vous sont transmises qu'à titre indicatif et seules les mentions portées sur les emballages de nos produits engagent la Maison Thiriet. Il vous appartient donc, en particulier si vous êtes sujets aux allergies de vous référer, à la livraison et avant consommation à la liste des ingrédients figurant sur ces emballages.